dinsdag 15 maart 2016

Wraps met gezonde tonijnsla

Een gezonde versie van tonijnsla in een wrap met extra sla en komkommer. Klink toch gezond he? We doen ons best!
 
Voor 2 wraps
 
2 tortilla wraps
handvol gemengde sla
6 schijven komkommer
Blikje tonijn
1 augurk
Halve rode ui
mespunt mosterd
peper
zout
2 eetlepels griekse yoghurt
 
Snij de augurk en rode ui heel klein en meng met het blikje tonijn.
Kruid met peper en zout en meng de griekse yoghurt en mosterd eronder.
Verdeel het mengsel over de 2 tortillas.
Beleg extra met komkommer en sla.
Smakelijk!
 
 

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen